Du möchtest gerne erfahren, was Waldbaden eigentlich ist und wie sich das anfühlt? Genau dafür ist der Schnupperkurs gedacht. In 90 Minuten lernst Du die Grundzüge des Waldbadens kennen und tauchst mit kurzen Übungen in die Atmosphäre des Waldes ein. Für den Rundweg von ca. 2-3 km ist keine besondere körperliche Kondition notwendig. Schlendernd bewegen […]